Lachyoga, Lachclubs, Lachtelefon

Liebe Lachyogis und Lachyoga-Interessierte!

Hier findet ihr Informationen über Lachyoga-Aktivitäten im deutschsprachigen Raum.

Am Sonntag, den 5. Mai war WELTLACHTAG. Überall in der Welt – auch an vielen Orten in Deutschland – trafen sich Lachgruppen, um in der Öffentlichkeit gemeinsam zu lachen und zu tanzen.
Mehr erfahrt ihr unter Weltlachtag 2024

Unser neuer Veranstaltungskalender ist da. Hier habt ihr einen Überblick über die vielen Veranstaltungen. Und ihr könnt selbst eure Ausbildungen, Seminare, Workshops, Lachyoga-Feiern, Netzwerktreffen eintragen.

Die regelmäßigen Lachclubs sind nach wie vor in der Lachclubliste zu finden und können auch dort über das Formular angemeldet werden.

Geburtstage

Am 23. März 2024 feierten Lachtelefon und Lachen am Morgen online den vierten Lachgeburtstag und hatten dabei Besuch von Dr. Madan Kataria. Beide Initiativen wurden am selben Tag zu Beginn der Coronazeit gegründet. Am 23. März 2020 um 9.00 Uhr startete die erste 20-minütige “Lachyoga Morgensession” in der Stuttgarter Lachschule. 20 Minuten später ging der erste Anruf beim Lachtelefon ein.
Und noch ein Geburtstag: Am 18. Juli 2024 wird der Frankfurter Lachclub seinen 25. Geburtstag feiern. Gegründet und angeleitet von Brigitte Kottwitz ist er der älteste existierende Lachclub in Deutschland.

Frühlingserlachen
Der Frühling machte in diesem Jahr seinem Namen alle Ehre und passend dazu kam der 7. Deutsche Lachyoga Kongress. Er fand am Anfang März 2024 wieder im Yoga-Vidya Zentrum in Bad Meinberg statt. Auf der Website der Lachyoga University Deutschland findet ihr eine Bildergalerie und demnächst auch Videos

Lachyoga
wurde von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria gemeinsam mit seiner Frau Madhuri entwickelt und in der Welt verbreitet. Es ist ein Lachen ohne Witze und ohne Spott. Das Lachen entsteht aus Übungen, die einerseits komisch sein können und andererseits ein intensives Atmen anregen. Besonders gut gelingt das gemeinsame Lachen in der Gruppe mit Augenkontakt. Deshalb wird das regelmäßige gemeinsame Treffen in Lachtreffs, Lachclubs oder einfach so praktiziert.
Eine gute Einführung aus Erster Hand zu Lachyoga bietet der Podcast Lachyoga und die Welt.

Online lachen
Aber Lachyoga funktioniert auch ohne direkten Sichtkontakt. In der Coronazeit wurden Onlinetreffen populär, und inzwischen ist das Lachtelefon sehr erfolgreich. Hier könnt ihr anrufen, um 3 Minuten mit echten Lachyogis live zu lachen.

Lachclubs
In der Lachclubliste sind viele regelmäßige Lachtreffen aufgeführt. Hier könnt ihr nachsehen, ob es in eurer Umgebung solche Treffen gibt. Die Teilnahme ist unverbindlich und in der Regel kostenlos.

Wir informieren auf der Webseite und im Newsletter über zahlreiche weitere Lachyoga Aktivitäten. Tagesaktuelle Infos findet ihr außerdem in unserer facebook Gruppe.

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News und Veranstaltungen

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Newsletter Mai 2024

Neuigkeiten aus der Lachyoga-Welt Lachtermine Mai 🌷 Liebe Lachyogis,juhu, pünktlich zum Weltlachtag zeigt sich lachclub.info im neuen Gewand und mit einem tollen neuen Aufbau -...

Weltlachtag 2024

Weltlachtag am Sonntag 5. Mai 2024 Am Sonntag, den 5. Mai um 14 Uhr wollen wir weltweit gemeinsam drei Minuten lachen, ob allein zuhause oder in Gruppen, und...

Lachyoga und die Welt

Podcast #71 aus der beliebten Reihe "Die Kraft des Lachens" von Silvia Rößler im Gespräch mit Mahuri und Dr. Madan Kataria, Gabriela Leppelt-Remmel und Sandra...

Das Lachtelefon

Täglich könnt ihr bei uns anrufen und mit uns lachen. Für eine Stimmungsaufhellung, einen Gute-Laune-Kick, ein kleines Zwerchfelltraining. Eine/r unserer mehr als 80 ehrenamtlichen Lachtelefonistinnen...

Lachyoga Mittagstisch

Der Lachyoga Mittagstisch ist ein für alle offenes Lachyoga ZOOM Meeting, das in loser Folge mittwochs um 13.00 - 13.30 Uhr stattfindet. Organisation und Moderation:...

Spielwiese

Dreimal täglich gemeinsam lachen, an jedem Tag der Woche, jeweils 15 - 30 Minuten - das verspricht die Spielwiese als Zoomkonferenz. Zum Mitlachen braucht ihr...

 

 

Was ist Lachyoga?

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Was ist Lachyoga?

Lachyoga ist eine Kombination aus Lach- und Atemübungen, die das Ziel haben, die kindliche Verspieltheit zu stärken und inneren Frieden zu entwickeln. Kinder lachen viel...

Verlauf einer Lachyoga-Stunde

Eine Lachyogastunde wird meistens in 60 oder 90-Minuten-Einheiten angeboten. Zu Beginn gibt es einige Aufwärmübungen, mit denen wir unsere Stimme auf das Lachen vorbereiten und...

Was sind Lachübungen?

Lachübungen sind sehr einfach aufgebaute Bewegungen des Körpers, die mit einem Lachen kombiniert werden. Das Lachen wird dabei zunächst als Körperübung ausgeführt - ein beabsichtigtes...

Lachyoga – Yoga ?

Die Atemübungen sind in der Yogaphilosophie ein wichtiger Bestandteil von Pranayama (=Kontrolle der Lebensenergie "Prana"). Wir machen beim Lachyoga keine Übungen mit Dehnen und Strecken...

Lachyoga-Kauderwelsch

Im Lachyoga wird nicht nur gelacht und geatmet. Es wird auch über Lachyoga gesprochen und viele Dinge werden beim Namen genannt. Hier eine Übersicht der...

 

 

Laughing with the Guru

Seit Beginn von Corona: Lachen über Zoom
mit Dr. Madan und Madhuri Kataria –
Montags, Mittwochs, Freitags,
um 13:30 – 14:30 (Winterzeit)
oder 14:30 – 15:30 (Sommerzeit).
Für alle Lachyoga Leader und Lehrer und Lachyoga Teilnehmer

Zoom-Link: https://zoom.us/j/9533064234

Laughing with the Guru